[Giải đáp] Trời nóng thân nhiệt có tăng không và cách hạ thân nhiệt nhanh chóng

03/06/2024

Nhiệt độ môi trường có ảnh hưởng không nhỏ đến con người. Đặc biệt nếu như trời nóng thì thân nhiệt cũng bị tác động phần nào và gây ra nhiều hệ lụy ảnh hưởng đến sức khỏe. Trong bài viết này Tân Phát sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc trời nóng thân nhiệt có tăng không, qua đó cung cấp các giải pháp hỗ trợ cơ thể chống chọi lại mùa nắng nóng này.

Trời nóng thân nhiệt có tăng không?

Theo các chuyên gia y tế khuyến cáo, trời nóng có thể làm thân nhiệt của con người tăng lên. Khi đó, nhiệt độ cơ thể của chúng ta sẽ cao hơn bình thường, làm xuất hiện các triệu chứng như đổ mồ hôi, say nắng, cơ thể mệt mỏi, mất nước…

Nếu không kịp thời có phương án cấp nước, hạ nhiệt nhanh chóng thì có thể gây nên nhiều tình trạng khó chịu khác cho cơ thể, thậm chí là nguy hiểm đến tính mạng. Dưới đây hãy cùng phân tích các ảnh hưởng của nhiệt độ khi trời nóng đối với cơ thể để biết thêm chi tiết.

Giải đáp trời nóng thân nhiệt có tăng không?

Giải đáp trời nóng thân nhiệt có tăng không?

Biểu hiện của tăng thân nhiệt?

Để biết được trời nóng thân nhiệt có tăng không thì chúng ta có thể dựa vào các biểu hiện của cơ thể khi trời nóng. Dựa vào các biểu hiện ta có thể đánh giá xem liệu bản thân có đang gặp phải không. Dưới đây là một số biểu hiện của việc tăng thân nhiệt mà các bạn có thể tham khảo:

  • Ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn: Cơ thể có dấu hiệu tim đập nhanh, mạch máu giãn nở. Trong các trường hợp khẩn cấp có thể dẫn đến biến chứng nhồi máu cơ tim, suy tim, trụy tuần hoàn và các biến chứng khác dẫn đến tử vong.
  • Ảnh hưởng đến hệ thần kinh: Tinh thần mệt mỏi, đau đầu khó chịu, hoa mắt chóng mặt, thậm chí chúng ta sẽ cảm thấy cáu gắt, không tập trung vào công việc.
  • Ảnh hưởng đến xương khớp: Cơ thể mệt mỏi, có dấu hiệu kiệt sức, đau nhức cơ xương. Thậm chí đôi khi còn bị chuột rút, mất thăng thăng, ngất xỉu hoặc té ngã.
Trời nóng thân nhiệt có tăng không: Biểu hiện tăng thân nhiệt

Trời nóng thân nhiệt có tăng không: Biểu hiện tăng thân nhiệt

Vào những lúc thời tiết nắng nóng mà cơ thể bạn gặp các dấu hiệu kể trên thì rất có thể trời nóng khiến thân nhiệt của bạn tăng lên và đang tiềm ẩn nhiều nguy cơ khác. Hãy nhanh trí tìm nơi thoáng mát, bổ sung nước và nghỉ ngơi để tránh các biến chứng nặng nề hơn.

Xem thêm: TOP 6+ điều hoà tự động điều chỉnh nhiệt độ bán chạy 2024

Các ảnh hưởng của nhiệt độ trời nóng đối với thân nhiệt?

Trời nóng ảnh hưởng đến cơ thể, gián tiếp gây nên việc tăng thân nhiệt. Dưới đây là các ảnh hưởng của nhiệt độ tới thân nhiệt mà chúng ta không thể bỏ qua:

Nhiệt độ tăng cao dẫn đến say nắng

Say nắng cũng là nguyên nhân dẫn đến tăng thân nhiệt. Theo đó, trời nắng nóng khiến cho nhiệt độ cao lên. Nếu chúng ta hoạt động lâu dài trong điều kiện thời tiết như thế thì sẽ dẫn đến các triệu chứng choáng váng, mệt mỏi và thậm chí là buồn nôn, đau đầu…

Những triệu chứng say nắng này cũng khiến cho thân nhiệt tăng lên, không được giải nhiệt kịp thời thì sẽ gây nên các hệ quả khôn lường, thậm chí ảnh hưởng đến tính mạng người bị say nắng.

Cơ thể đổ mồ hôi gây mất nước dẫn đến tăng thân nhiệt

Khi nhiệt độ tăng lên, cơ chế làm mát của cơ thể là đổ mồ hôi để thoát nhiệt bớt cho cơ thể. Tuy nhiên, quá trình này diễn ra mà không bù nước kịp thời thì sẽ dẫn đến tình trạng mất nước, khi đó nhiệt lượng không được giải phòng và gây nên tình trạng tăng thân nhiệt.

Vì vậy có thể giải đáp vấn đề trời nóng thân nhiệt có tăng không là có do quá trình đổ mồ hôi dẫn đến mất nước của cơ thể.

Trời nóng thân nhiệt có tăng không - Cơ thể đổ mồ hôi

Trời nóng thân nhiệt có tăng không – Cơ thể đổ mồ hôi

Các biện pháp ngăn chặn nắng nóng làm tăng thân nhiệt

Khi đã có câu trả lời cho câu hỏi trời nóng thân nhiệt có tăng không thì chúng ta cần có những biện pháp để ngăn chặn tình trạng này xảy ra. Theo đó, các bạn có thể thực hiện một số biện pháp như:

  • Hạn chế vận động mạnh ngoài trời vào thời điểm nắng nóng cục bộ
  • Chú ý che chắn bản thân khi đi ra ngoài trong điều kiện nhiệt độ tăng cao
  • Bù nước, khoáng và điện giải đầy đủ cho cơ thể nhất là vào những ngày nắng nóng, không để cơ thể phải chịu tình trạng mất nước gây nguy hiểm đến sức khỏe, tính mạng
  • Sử dụng các loại quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt vào những ngày trời nóng
  • Tránh sử dụng các loại đồ uống có cồn và caffeine để hạn chế việc mất nước vào ngày thời tiết nắng nóng
  • Chú ý nên ở trong nhà, phòng máy lạnh để hạn chế sự ảnh hưởng của nhiệt độ dẫn đến tăng thân nhiệt. Khách hàng nên lựa chọn các loại máy lạnh với các yếu tố như tiết kiệm điện, có nhiều tính năng, có khả năng cấp ẩm, duy trì độ ẩm tối ưu cho căn phòng.
Trời nóng thân nhiệt có tăng không? Cách phòng tránh

Trời nóng thân nhiệt có tăng không? Cách phòng tránh

Xem thêm:  Hệ thống dàn lạnh điều hoà VRV Daikin chính hãng giá rẻ

Trên đây là các lý giải cho câu hỏi trời nóng thân nhiệt có tăng không mà Điều hòa Tân Phát muốn gửi đến cho các độc giả. Ngoài việc phòng tránh để giảm thiểu các ảnh hưởng của nhiệt độ đối với sức khỏe, các bạn có thể tham khảo các loại máy điều hòa mà chúng tôi cung cấp để tạo nên môi trường nghỉ ngơi, làm việc lý tưởng trong thời tiết nắng nóng này.

Tin liên quan

14/06/2024
Mẹo chế điều hoà từ quạt máy thông minh và tiết kiệm điện

Mùa hè ở nước ta đang trải qua với những ngày nắng nóng nhất, chính vì vậy việc có một chiếc điều hòa sẽ giúp cho cuộc sống trở nên thoải mái hơn. Tuy nhiên không phải ai cũng có điều kiện sắm điều hòa cho gia đình, thay vào đó việc chế điều hoà… View Article

13/06/2024
Phòng 100m2 lắp mấy điều hòa là tối ưu nhất?

Có phải bạn đang thắc mắc phòng 100m2 lắp mấy điều hòa là tối ưu nhất? Nếu chỉ dùng 1 điều hòa thì khả năng làm mát sẽ không đủ, nhưng nếu lắp quá nhiều cũng khiến bạn lo lắng về chi phí tiền điện mỗi tháng. Dưới đây hãy cùng Tân Phát tìm hiểu… View Article

12/06/2024
[Giải đáp] 3 Điều hòa dùng ổn áp bao nhiêu phù hợp và an toàn nhất?

Nếu gia đình/ văn phòng của bạn đang dùng 3 điều hòa thì nên sử dụng thêm ổn áp để duy trì hoạt động tốt nhất cho công suất của điều hòa. Vậy sử dụng thêm ổn áp bao nhiêu là đủ. Dưới đây Tân Phát sẽ phân tích và giải đáp cho quý khách… View Article

11/06/2024
Dấu hiệu Hamster bị sốc nhiệt – Cách xử lý kịp thời hiệu quả

Hamster là giống chuột nhỏ nhắn, hơn nữa có sức đề kháng yếu cho nên chỉ một tác động nhỏ cũng có thể làm chúng bị ảnh hưởng. Đặc biệt, nếu trong trường hợp chăm sóc không đúng cách, thay đổi nhiệt độ môi trường liên tục thì chuột hamster rất dễ sốc nhiệt. Vậy… View Article

icons8-exercise-96 challenges-icon chat-active-icon