Mùa hè đến là lúc thời tiết bắt đầu oi nóng, khó chịu. Vì thế, nhiều người sử dụng điều hòa để làm giảm nhiệt nóng, giữ cho không gian luôn tươi mát 24/24h. Tuy nhiên, ở trong môi trường điều hòa quá lâu có thể làm mồ hôi thoát ra khỏi da đáng kể, dẫn tới da bị bong tróc do thiếu ẩm. Qua đây, Tân Phát sẽ chia sẻ một số cách dùng điều hòa không bị khô da vô cùng hiệu quả, đơn giản có thể áp dụng ngay!
Tóm tắt nội dung
10 cách dùng điều hoà không bị khô da hữu ích
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng khô da khi sử dụng điều hoà. Dưới đây là 10 cách giúp bạn dùng điều hoà không bị khô da:
Nhiệt độ phòng lý tưởng
Nhiệt độ phòng lý tưởng để đảm bảo sức khỏe và làn da là 25 – 29 độ C. Không nên để nhiệt điều hòa quá thấp, vì có thể gây ra tình trạng sốc nhiệt khi từ phòng điều hòa ra ngoài không gian có nhiệt độ thường.
Nhiệt độ phòng lý tưởng 25 – 29 độ C
Sử dụng máy phun sương
Điều hòa không khí có khả năng làm giảm độ ẩm, do đó một chiếc máy phun sương sẽ giúp duy trì độ ẩm cho phòng. Tuy nhiên, nên hạn chế lượng nước phun ra vì có thể làm phòng bị nồm ẩm, gây khó chịu và ảnh hưởng tới sức khỏe.
Uống đủ nước
Điều hòa làm da bị mất nước nhanh nên dẫn tới khô da. Do đó, bổ sung đủ nước cho cơ thể sẽ giúp giảm tình trạng này một cách đáng kể. Hơn nữa, giữ thói quen uống đủ 2 lít nước mỗi ngày còn giúp cải thiện sức khỏe và làn da của cơ thể. Có thể bổ sung thêm nước từ nước ép trái cây, nước ép rau củ để bổ sung vitamin và các dưỡng chất khác.
Uống 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày
Xem ngay: 99+ mẫu điều hòa thương mại âm trần Daikin chất lượng cao
Bổ sung vitamin
Các vitamin, tinh dầu thực vật giúp duy trì độ ẩm cho da rất tốt. Có thể sử dụng các viên nang này để chống khô da và ngăn ngừa lão hóa da.
Cấp ẩm cho da
Mặt nạ, kem dưỡng ẩm, kem tay, xịt khoáng… đây đều là các hóa mỹ phẩm có thể sử dụng để cấp ẩm cho da. Chúng vừa giúp bổ sung độ ẩm cho da vừa giúp làm đẹp, cải thiện làn da mịn màng, tươi tắn.
Tăng ẩm cho phòng
Điều hòa không khí có cơ chế hoạt động là làm mát và làm khô phòng. Bạn có thể đặt một chậu nước nhỏ, chậu cây xanh, bể cá,… để tăng độ ẩm cho phòng. Ngoài ra, các đồ vật này còn giúp không gian phòng trở nên xanh và thoáng đãng hơn.
Cây xanh mang lại không khí tươi mát cho không gian phòng
Sử dụng quạt khi nhiệt độ thấp
Khi trời về đêm và sáng sớm, nhiệt độ thường thấp. Khi đó có thể sử dụng quạt thay điều hòa để hạn chế mất nước, tránh khô da.
Kết hợp dùng quạt điều hòa
Quạt điều hòa thổi ra gió có chứa hơi nước, điều này giúp không gian phòng và làn da được cấp ẩm, mang lại sự thoải mái dễ chịu khi sử dụng. Ngoài ra, cách này còn giúp giảm chi phí điện tiêu thụ một cách đáng kể.
Bật chế độ tạo ẩm ở điều hòa
Hiện nay, nhiều điều hòa đã có thêm tính năng tạo ẩm phòng, giúp làm tăng độ ẩm bằng cách thổi ra luồng khí lạnh có chứa hơi nước. Để sử dụng tính năng này hiệu quả, nhiệt độ điều hòa nên để là 25 độ C.
Rửa mặt bằng nước ấm
Nước ấm giúp lưu thông mạch máu, hạn chế tình trạng tắc lỗ chân lông. Giúp làn da tránh tình trạng bị khô và trở nên mịn màng hơn.
Rửa mặt nước ấm giúp hạn chế bít tắc lỗ chân lông
Lưu ý khi sử dụng điều hoà không bị khô da
Không nên thay đổi nhiệt độ đột ngột
Khi từ ngoài trời oi nóng vào phòng, không nên mở điều hòa nhiệt độ thấp ngay lập tức, nên điều chỉnh nhiệt từ từ để cơ thể dần làm quen và thích nghi, tránh gây ra tình trạng sốc nhiệt đột ngột, ảnh hưởng đến hoạt động ngoài da.
Chọn công suất phù hợp với diện tích phòng
Sức gió cũng ảnh hưởng đến làn da khi ngồi phòng điều hoà. Do đó, không nên lựa chọn công suất điều hoà quá lớn hoặc quá nhỏ so với diện tích phòng. Đây là một số gợi ý lắp đặt điều hòa phù hợp với không gian phòng:
- Diện tích phòng nhỏ hơn 15m2: chọn điều hoà có công suất 9.000BTU
- Diện tích phòng 15m2 đến 20m2: chọn điều hoà có công suất 12.000BTU
- Diện tích phòng 20m2 đến 30m2: chọn điều hoà có công suất 18.000BTU
- Diện tích phòng 30m2 đến 40m2: chọn điều hoà có công suất 21.000BTU
Tránh luồng khí lạnh phả trực tiếp vào người
Cần đặt vị trí máy lạnh phù hợp để khí lạnh không thổi trực tiếp vào cơ thể gây ảnh hưởng tới làn da nói riêng và sức khỏe nói chung. Một số bệnh có thể gặp phải như cảm lạnh, ho, sổ mũi,…
Thường xuyên vệ sinh điều hoà
Máy lạnh cần được đảm bảo được bảo dưỡng và làm sạch định kỳ. Vi khuẩn tích tụ trên máy không theo luồng khí bay khắp không gian phòng gây hại tới làn da và đồ vật trong phòng. Ngoài ra, việc bảo dưỡng định kỳ giúp máy luôn giữ được trạng thái ban đầu, tăng tuổi thọ cho máy.
Trung bình vệ sinh máy lạnh 1-2 lần/năm
Xem ngay: Cách chống nồm bằng điều hòa an toàn cho sức khỏe
Không nên ở quá lâu trong phòng có điều hoà
Thường xuyên ra ngoài vận động đi lại, vừa giúp nâng cao sức khỏe vừa tránh được tình trạng khô da xảy ra.
Lựa chọn máy lạnh có các tính năng công nghệ cao
Các tính năng công nghệ được ưa thích hiện nay như tính năng Inverter, tính năng lọc khí, kháng khuẩn, tính năng làm mát nhanh,….
Bài viết trên cung cấp các tips sử dụng điều hòa không làm khô da, đơn giản ai cũng có thể áp dụng ngay tại nhà, nơi làm việc,…trong các môi trường sử dụng điều hòa liên tục. Điều hòa Tân Phát mong rằng quý khách hàng đã có thêm thông tin để sử dụng điều hòa một cách hiệu quả. Nếu cần hỗ trợ, hãy liên hệ với chúng tôi ngay!
