Top 3+ cách chăm sóc da trong môi trường máy lạnh đơn giản và hiệu quả

Mùa hè đến nên tần suất sử dụng máy lạnh gia tăng đáng kể, điều này khiến làn da chúng ta trở nên khô ráp và nứt nẻ. Chính vì vậy, việc chăm sóc da trong môi trường máy lạnh là vô cùng quan trọng để duy trì làn da bóng khỏe và tươi trẻ. Hãy cùng Tân Phát khám phá lý do tại sao làn da thường bị mất ẩm và cách chăm sóc da trong môi trường máy lạnh hiệu quả để có một làn da mềm mại, đủ ẩm trở lại.

Tại sao da trong môi trường máy lạnh bị khô ráp?

Khi hoạt động, máy lạnh sẽ hút ẩm trong không khí. Hơi nước trong không khí ngưng tụ lại thành nước và được dẫn ra ngoài qua ống thoát nước. Cùng lúc đó, không khí khô sẽ được thổi ra ngoài.

Chu trình làm khô không khí của máy lạnh sẽ được xoay vòng liên tục, quá trình này khiến không khí trở nên khô hơn. Khi không khí khô, nước từ bề mặt da bay hơi nhanh chóng, dẫn đến tình trạng mất nước.

Đồng thời, nhiệt độ thấp từ máy lạnh cũng làm giảm hoạt động của các tuyến bã nhờn, khiến da không được cung cấp đủ dầu tự nhiên để duy trì độ ẩm. Kết quả là da trở nên khô ráp, căng và dễ bong tróc.

Da bị khô ráp trong điều kiện không khí khô

Cách chăm sóc da trong môi trường máy lạnh đơn giản và hiệu quả

Dưới đây là tổng hợp các cách chăm sóc da trong môi trường máy lạnh được nhiều người cho là hiệu quả. Bạn có thể tham khảo để lựa chọn phương pháp phù hợp cho làn da của mình.

Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Ngồi trong phòng điều hòa lâu khiến da bị mất ẩm và trở nên khô, có khi bong tróc. Khi này, nước là yếu tố tiên quyết trong quá trình chăm sóc da ở môi trường máy lạnh.

Hãy đảm bảo bạn uống đủ 2 lít nước mỗi ngày theo các nhà nghiên cứu khoa học đã đưa ra. Điều này khiến làn được cung cấp đủ ẩm, giữ được độ căng bóng, tươi khỏe tự nhiên.

Chú ý duy trì thói quen uống nước thường xuyên trong ngày, uống đủ lượng, không uống quá nhiều một lần. Hoặc có thể uống các loại nước ép, tăng cường ăn các loại rau xanh, trái cây mọng nước để góp phần bồi nước vào cơ thể.

Uống đủ nước góp phần chăm sóc da trong môi trường máy lạnh

Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm

Các sản phẩm dưỡng ẩm bao gồm serum, xịt khoáng, kem dưỡng ẩm,… Những sản phẩm này có chứa nhiều hợp chất cần thiết để có thể cung cấp và duy trì độ ẩm trên da, Giúp da tránh tình trạng khô, mất ẩm.

Lưu ý, khi lựa chọn kem dưỡng ẩm phải phù hợp với tình trạng da của mỗi người. Nếu bạn sở hữu làn da dầu cần chọn các sản phẩm dạng gel, dễ thấm vào da tránh gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến bị mụn.

Điều tương tự với các sản phẩm serum cung cấp ẩm cho da. Đối với da mặt có thể lựa chọn xịt khoáng để cung cấp độ ẩm thường xuyên cho da. Hãy sử dụng mỗi khi bạn cảm thấy khô da, sản phẩm này giúp mang đến hiệu dưỡng ẩm tức thì.

Chăm sóc da trong môi trường máy lạnh bằng nhiều loại mỹ phẩm dưỡng ẩm

Nhiệt độ máy lạnh phù hợp

Điều chỉnh nhiệt độ máy lạnh phù hợp giúp giảm thiểu tình trạng khô da, duy trì độ ẩm và hoạt động của các tuyến bã nhờn, ngăn ngừa mất nước và kích ứng.

Tốt nhất bạn nên để nhiệt độ vừa phải, chênh lệch từ 5-7 độ C so với nhiệt độ ngoài môi trường. Như vậy sẽ giữ cho không khí không quá khô, giảm sự bay hơi nước trên da, giúp da mềm mại và ngăn ngừa các vấn đề như bong tróc, viêm da.

Sử dụng điều hoà có khả năng cấp độ ẩm

Ngày nay khi công nghệ được cải tiến, một số dòng điều hòa đời mới không chỉ làm mát mà còn có khả năng bổ sung hơi ẩm vào không khí, tự động cảm biến để cân bằng độ ẩm.

Sử dụng những loại điều hoà này giúp giảm khô da và kích ứng đường hô hấp rất hiệu quả. Những dòng điều hoà này đặc biệt hữu ích ở những nơi có khí hậu khô hoặc khi sử dụng điều hòa liên tục như không gian văn phòng.

Nếu bạn muốn giải quyết được tình trạng khô da, nứt nẻ hãy đầu tư cho mình một chiếc điều hào có khả năng cấp độ ẩm từ hôm nay. Liên hệ với Tân Phát để được tư vấn và hỗ trợ chi tiết nhất.

Xem thêm: Điều hòa cấp độ ẩm: Cơ chế hoạt động, lợi ích và cách bật chế độ này

Những lưu ý khi chăm sóc da trong môi trường máy lạnh

Ngoài những bí quyết chăm sóc da trong môi trường máy lạnh được chia sẻ ở trên, bạn cũng nên bỏ túi những lưu ý sau đây để làn da được bảo vệ khoẻ mạnh.

• Không vào phòng máy lạnh ngay sau khi tắm: Sau quá trình tắm da ướt, ẩm, khi đó làn da trở nên mềm mại và dễ dàng bị mất nước. Nếu tiếp xúc với không khí lạnh ngay có thể làm tăng nguy cơ mất nước từ da, gây ra tình trạng khô da, kích ứng và nguy cơ viêm da.
• Không ngồi quá lâu trong phòng làm việc: Khi làm việc văn phòng, ngồi ở cùng một vị trí trong thời gian dài có thể làm giảm lưu thông máu và dẫn đến mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Đồng thời điều này cũng gây ra căng thẳng và mệt mỏi cho da, đặc biệt là khuôn mặt và vùng cổ.
• Không ngồi quá lâu trong phòng máy lạnh: Do đó, để bảo vệ và duy trì sức khỏe của da, bạn nên thực hiện các phương pháp giải tỏa căng thẳng như đứng dậy và di chuyển thường xuyên, massage nhẹ nhàng để kích thích lưu thông máu. Quan trọng hơn hết là nhớ sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm để giữ cho da luôn mềm mại và đủ độ ẩm trong môi trường máy lạnh.

Xem thêm: Báo giá hệ thống điều hòa trung tâm cho toà nhà, công trình

Vừa rồi là những chia sẻ về các cách chăm sóc da trong môi trường máy lạnh hiệu quả và đơn giản. Bạn nên áp dụng xen kẽ hoặc đồng thời các cách trên để mang lại hiệu quả tốt nhất. Bên cạnh đó chúng tôi cũng đưa ra một số lưu ý bạn nên tránh thực hiện khi ở trong môi trường máy lạnh. Những chia sẻ trên sẽ giúp bạn bảo vệ được làn da tươi trẻ và căng bóng.