Nằm điều hòa bị nổi mẩn ngứa là vấn đề mà một số người thường xuyên gặp phải. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu cho làn da mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Trong bài viết này, hãy cùng Tân Phát tìm hiểu nguyên nhân tại sao và các biện pháp hiệu quả để khắc phục tình trạng này.
Tóm tắt nội dung
Nguyên nhân nằm điều hòa bị nổi mẩn ngứa
Nổi mẩn ngứa khi nằm điều hòa gây khó chịu do làn da và sinh hoạt hàng ngày của nhiều người. Tình trạng này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau mà bạn có thể tham khảo dưới đây:
Da bị mất nước
Máy điều hòa làm giảm độ ẩm trong không khí, khiến không khí trở nên khô hơn. Khi độ ẩm thấp, điều này làm một số mao mạch trên da thu hẹp lại, khiến lượng máu cung cấp cho da giảm.
Hệ quả là khả năng bài tiết mồ hôi và axit hữu cơ của da cũng giảm đi, dẫn đến độ ẩm của da bị giảm. Khi bề mặt da mất đi lớp dầu tự nhiên, nó không còn khả năng bảo vệ khỏi các tác nhân bên ngoài như môi trường lạnh hoặc bụi bẩn.
Điều này khiến việc nằm điều hòa bị nổi mẩn ngứa và da trở nên khô căng. Tình trạng này đặc biệt nghiêm trọng đối với những người có làn da nhạy cảm hoặc da khô.
Nằm điều hòa bị nổi mẩn ngứa
Nhiệt độ quá thấp
Nhiệt độ lạnh làm giảm lưu lượng máu và oxy cung cấp cho da, điều này làm hạn chế khả năng cung cấp dưỡng chất cho da. Kết hợp với không khí khô, sẽ dẫn đến tình trạng nằm điều hòa bị nổi mẩn ngứa. Hơn nữa, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột khi di chuyển từ môi trường nóng vào phòng điều hòa lạnh có thể gây sốc nhiệt, làm tăng phản ứng kích ứng da.
Bụi và vi khuẩn tích tụ
Bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ trong môi trường điều hòa là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây kích ứng da, tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến các vấn đề về da như mụn, nổi mẩn.
Nếu bạn không vệ sinh phòng và điều hòa định kỳ, khi hoạt động, điều hòa sẽ tái lưu thông không khí trong phòng, dẫn đến việc bụi, vi khuẩn và các chất gây dị ứng tích tụ và phát tán rộng hơn.
Bụi và vi khuẩn tích tụ khiến nằm điều hòa bị nổi mẩn ngứa
Dị ứng với không khí lạnh
Cơ thể mỗi người sẽ có một ngưỡng chịu đựng khí lạnh khác nhau. Đối với những người dễ dị ứng sẵn với không khí lạnh, hệ miễn dịch sẽ phản ứng bằng cách giải phóng histamine và các chất gây viêm để chống lại cái mà cơ thể hiểu nhầm là mối đe dọa.
Histamine làm cho các mạch máu dưới da giãn nở và tăng lưu lượng máu, dẫn đến các triệu chứng như đỏ, sưng và ngứa. Những người bị dị ứng sẵn với không khí lạnh khi nằm điều hòa sẽ khiến bệnh mẩn ngứa dễ tái phát và ảnh hưởng đến làn da.
Xem thêm: Điều hòa âm trần Daikin chính hãng giá tốt bảo hành 10 năm
Các biện pháp khắc phục tình trạng nằm điều hòa bị nổi mẩn ngứa
Nằm điều hòa bị nổi mẩn ngứa xảy ra khá phổ biến, đặc biệt đối với những làn da dị ứng với khí lạnh. Tuy nhiên vẫn có nhiều cách để khắc phục tình trạng này. Sau đây là những biện pháp đơn giản, hiệu quả mà bạn có thể tham khảo.
Điều chỉnh nhiệt độ, độ ẩm hợp lý
Mức độ chênh lệch về nhiệt độ của môi trường bên ngoài và bên trong phòng máy lạnh được khuyến khích từ 5-7 độ C. Điều này giảm bớt sự thay đổi đột ngột của cơ thể và làn da để thích nghi.
Độ ẩm trong phòng nên ở mức 60% để tránh các làn da khô càng thêm mất nước khi nằm máy lạnh. Bạn có thể sử dụng tính năng cung cấp độ ẩm của điều hòa hoặc sử dụng thêm máy phun sương đặt trong phòng. Khi da đủ độ ẩm sẽ hạn chế các vấn đề mẩn ngứa rất hiệu quả.
Sử dụng kem dưỡng ẩm
Các sản phẩm dưỡng ẩm sẽ giúp da không bị khô khi tiếp xúc với không khí lạnh của điều hòa. Bởi trong kem dưỡng ẩm chứa các thành phần như glycerin, ceramides, acid hyaluronic và các dưỡng chất khác giúp làm dịu và mềm da.
Bằng cách duy trì độ ẩm cho da như vậy sẽ tăng cường sức khỏe của làn da, từ đó giảm thiểu khả năng nằm điều hòa bị nổi mẩn ngứa.
Sử dụng kem dưỡng ẩm giúp da không bị khô căng
Sử dụng thuốc dị ứng
Khi tiếp xúc với không khí lạnh từ điều hòa, da và mũi của một số người có thể phản ứng dị ứng, gây ra các triệu chứng như ngứa, sưng, và mẩn đỏ. Khi gặp tình trạng này, bạn có thể đến nhà thuốc để mua thuốc dị ứng về bôi.
Hoạt động của thuốc dị ứng là làm giảm sản sinh histamine – một chất gây viêm và gây ngứa trong cơ thể khi bị kích thích. Sử dụng thuốc dị ứng sẽ giúp kiểm soát các phản ứng của cơ thể trước những tác nhân gây kích ứng từ không khí lạnh và khô của máy điều hòa.
Chăm sóc sức khỏe bên trong
Khi nằm dưới điều hòa, da dễ bị mất nước và trở nên khô, do đó cơ thể cần được cung cấp đủ nước để duy trì độ ẩm cho da. Uống đủ nước hàng ngày là cách đơn giản nhưng hiệu quả để giúp da giữ được độ ẩm cần thiết.
Ngoài việc uống nước, việc bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng từ bữa ăn hàng ngày như vitamin A, vitamin C, vitamin E và các axit béo omega-3 cũng rất quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh, tránh việc nằm điều hòa bị nổi mẩn ngứa.
Chăm sóc sức khỏe bên trong để tránh nằm điều hòa bị nổi mẩn ngứa
Xem thêm: Hệ thống điều hòa Multi chất lượng cao, tiết kiệm điện năng
Nằm điều hòa bị nổi mẩn ngứa gây ra sự khó chịu và bất tiện cho một số người. Bài viết trên đã giúp bạn giải dáp nguyên nhân, kèm theo đó là các biện pháp khắc phục đơn giản mà bạn có thể tham khảo. Bạn nên áp dụng nhiều cách khác nhau để mang lại hiệu quả tốt nhất và bảo vệ làn da của mình luôn khỏe mạnh.
