Giải đáp: người viêm họng có nên ngồi điều hòa không?

Trong thế giới hiện đại với nhiều công nghệ tiện ích, việc sử dụng điều hòa không khí trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, có một câu hỏi mà nhiều người thường đặt ra là liệu người viêm họng có nên ngồi điều hòa không? Trong bài viết này, điều hòa Tân Phát sẽ cung cấp câu trả lời cho câu hỏi này dựa trên tình hình thực tế và kiến thức y học hiện đại.

Người viêm họng có nên ngồi điều hòa không?

Người viêm họng không nên ngồi điều hòa vì điều hòa tạo ra không khí lạnh có thể gây ra một loạt các vấn đề cho người mắc viêm họng.

Đầu tiên là sự khô khan của không khí có thể làm khô niêm mạc họng và mạch máu, tăng nguy cơ tổn thương và viêm nhiễm. Điều này không chỉ tăng cảm giác đau đớn, khó chịu mà còn có thể kéo dài và làm trầm trọng thêm tình trạng viêm họng hiện có.

Ngoài ra, cảm giác lạnh từ điều hòa cũng có thể gây ra cảm giác co bóp và căng thẳng trong vùng họng, tạo điều kiện không thuận lợi cho quá trình phục hồi.

Nguyên nhân gây viêm họng khi ngồi điều hòa

• Làm khô họng: hệ thống điều hòa không khí có thể làm khô không khí trong phòng, làm khô họng và mạch huyết, gây cảm giác khó chịu hoặc làm trầy tổn niêm mạc họng đang viêm.
• Làm tăng cảm giác lạnh: điều hòa có thể làm tăng cảm giác lạnh, làm co bóp các cơ ở vùng họng, làm tăng cảm giác đau và không thoải mái.
• Làm giảm độ ẩm: môi trường khô khan do điều hòa cũng có thể làm giảm độ ẩm trong không khí, khiến cho niêm mạc họng bị khô, dễ tổn thương hơn.
• Làm tăng nguy cơ lây nhiễm: nếu hệ thống điều hòa không được vệ sinh định kỳ, có thể gây ra phát tán vi khuẩn hoặc virus trong không khí, tăng nguy cơ lây nhiễm cho người trong phòng.

Xem ngay: 99+ máy điều hoà trung tâm thông minh, chất lượng hàng đầu

Cách sử dụng điều hòa cho người viêm họng

• Điều chỉnh nhiệt độ và độ ẩm: hãy thiết lập nhiệt độ và độ ẩm trong phòng sao cho phù hợp với cơ thể và không gây khô họng. Nhiệt độ nên được thiết lập ở mức thoải mái là khoảng 22 – 28°C và độ ẩm trong phòng khi sử dụng máy lạnh nên ở khoảng 40-60%. Đây được coi là mức độ ẩm tốt nhất để tạo ra môi trường thoải mái cho sức khỏe và cảm giác dễ chịu cho cơ thể, để tránh làm khô niêm mạc họng. Nếu độ ẩm quá thấp (dưới 40%), không khí sẽ khô và có thể gây khô da, kích ứng mũi họng, ho và viêm mũi.
• Sử dụng máy tạo ẩm: nếu không khí trong phòng quá khô, hãy sử dụng máy tạo ẩm để tăng độ ẩm trong không gian. Điều này có thể giúp giữ cho niêm mạc họng được ẩm và giảm nguy cơ tổn thương.
• Luôn vệ sinh và bảo dưỡng hệ thống điều hòa: đảm bảo rằng hệ thống điều hòa của bạn được vệ sinh định kỳ và bảo dưỡng Khoảng từ 3 – 4 tháng/lần nếu sử dụng máy lạnh thường xuyên, gần như cả ngày hoặc khoảng 6 tháng/lần nếu chỉ cho máy hoạt động khoảng 8 tiếng/ngày để ngăn chặn sự phát tán của vi khuẩn và virus trong không khí, từ đó giảm nguy cơ lây nhiễm cho người trong nhà.
• Thực hiện biện pháp bảo vệ cá nhân: đeo khẩu trang khi cần thiết, giữ cho cơ thể ấm áp bằng cách mặc đồ ấm khi cần để duy trì độ ẩm cơ thể, việc uống đủ nước cũng giúp ích cho niêm mạc họng có đủ độ ẩm, giúp cho tình trạng viêm họng thuyên giảm. Điều này giúp bảo vệ họng khỏi những tác động tiêu cực của không khí lạnh từ điều hòa.

Hỏi đáp về sử dụng điều hòa

Tuổi thọ trung bình của điều hòa là bao lâu?

Tuổi thọ trung bình của một máy lạnh phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm chất lượng của máy, cách bảo dưỡng và sử dụng, điều kiện môi trường và tần suất sửa chữa. Tuy nhiên, trong điều kiện bình thường, máy lạnh có thể có tuổi thọ từ 10 đến 15 năm hoặc thậm chí lâu hơn nếu được bảo dưỡng định kỳ và sử dụng một cách cẩn thận.

Đối với những máy lạnh cao cấp và được chăm sóc tốt, tuổi thọ có thể kéo dài hơn nữa. Tuy nhiên, việc thực hiện bảo dưỡng định kỳ và sửa chữa kịp thời là rất quan trọng để giữ cho máy lạnh hoạt động tốt trong thời gian dài.

Điều hòa Inverter là gì? Có gì khác so với máy không có Inverter?

Máy lạnh Inverter sử dụng công nghệ tiên tiến hơn so với máy lạnh thông thường. Cơ chế hoạt động của máy lạnh Inverter là sử dụng bộ biến tần (Inverter) để điều chỉnh tốc độ quạt và công suất của máy nén. Điều này giúp tiết kiệm năng lượng bằng cách hoạt động ở mức công suất thấp hơn khi đạt được nhiệt độ mong muốn. Hoạt động êm ái hơn và tạo ra ít tiếng ồn hơn do không cần hoạt động ở mức công suất cao liên tục. Do hoạt động ở mức công suất thấp hơn và ít hao mòn, máy lạnh Inverter thường có tuổi thọ cao hơn.

Điều hòa chạy rất ồn là do đâu?

Điều hòa chạy rất ồn có thể do điều hòa đã làm việc ở mức công suất cao, đặc biệt là khi phòng cần làm lạnh nhanh, máy nén có thể hoạt động mạnh mẽ và tạo ra tiếng ồn lớn. Hoặc nếu điều hòa đã qua sử dụng một thời gian dài mà không được bảo dưỡng hoặc nếu có các vấn đề kỹ thuật, như ống dẫn rò rỉ hoặc máy nén hỏng, có thể làm tăng tiếng ồn của máy.

Như vậy Điều hoà Tân Phát đã giúp mọi người trả lời câu hỏi người viêm họng có nên ngồi điều hoà không cũng như chia sẻ cách sử dụng điều hoà tốt cho sức khoẻ. Và nếu còn vấn đề gì thắc mắc hãy để lại comment để được giải đáp chi tiết.

Xem ngay: Các loại máy lạnh âm trần tốt cho không gian sống hiện đại